Naturopathe à Lyon 9
La naturopathie offre un ensemble de techniques pour renforcer les défenses naturelles de notre corps. Elle vise
la santé que l'OMS définit comme
"Un état complet de bien-être physique mental et social, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité".
Mon approche est centrée sur les femmes et leurs besoins spécifiques.
Je vous propose d'évaluer avec vous vos habitudes et votre hygiène de vie ( alimentaire, activité physique, sommeil, digestion, stress, etc... ) dans le but de les optimiser, en vue d'un mieux être général.
Mon objectif premier est de vous apporter du réconfort et de vous donner des conseils personnalisés pour améliorer votre état de bien-être jour après jour.
Par la suite, l'idée est que vous soyez autonome, par la mise en place de nouvelles habitudes pour prendre soin de vous au quotidien.
Il est important de comprendre que nous allons travailler ensemble et que votre implication personnelle est essentielle pour acquérir un niveau de bien-être optimal.